নিজস্ব প্রতিবেদন ঃ শিলিগুড়ি দক্ষিণ শান্তিনগর প্রাথমিক বিদ্যালয়ে পালিত হল “আন্তর্জাতিক যোগা দিবস”।
* জলপাইগুড়ি জেলার রাজগঞ্জ পশ্চিম মন্ডলের “দক্ষিণ শান্তিনগর প্রাথমিক বিদ্যালয়ে আন্তর্জাতিক যোগা দিবস পালনের সময় এদিন বিদ্যালয়ের সমস্ত শিক্ষক শিক্ষিকা,অশিক্ষক কর্মী ও শিশুরা উপস্থিত ছিলো।
যোগা ক্লাসে অংশ নেন শিক্ষক সাধন মন্ডল, শিক্ষিকা প্রিয়াঙ্কা চন্দ ও প্রধান শিক্ষক স্বয়ং চিত্তরঞ্জন সরকার। শিশুরা মিউজিকের তালে তালে যোগার বিভিন্ন কৌশলগত শারীরিক অভ্যাস দিয়ে শুরু করে ক্লাস। তারপর একে একে শেষ হয় অন্যান্য ধাপগুলো। বিদ্যালয়ের প্রধান শিক্ষক চিত্তরঞ্জন সরকার বলেন, রক্ত মাংসে গঠিত শরীরে অসুখ ও রোগ হওয়া যেমন স্বাভাবিক, তেমনই ওষুধ খেয়ে রোগ সেরে যাওয়াটাও স্বাভাবিক। কিন্তু, নিয়মিত যোগ ব্যায়াম অসুখ না হতে সাহায্য করে,এটা স্বাভাবিক ও বিজ্ঞান সত্য। তিনি বলেন, প্রিভেনশন ইজ বেটার দ্যান কিওর।তাই আজ সর্বত্রই যোগ ব্যায়াম সকলেই করছেন ও নিজেকে রোগমুক্ত রাখার চেষ্টা করছেন।
বিস্তারিত জানতে নিচের লিঙ্কে ক্লিক করুন —-
