নিজস্ব প্রতিবেদক : অনেক ক্ষেত্রেই ওষুধের আগে প্রয়োজন সঠিক খাদ্যাভ্যাস।ডায়েট প্ল্যান মেনে চললে নিয়ন্ত্রণে রাখা সম্ভব ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, পাইলস-সহ একাধিক রোগ। সুস্থ জীবনযাপনের মূলমন্ত্র […]
নিজস্ব প্রতিবেদক : পরিবেশ দূষণ, ফাস্ট ফুড ও অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন কি ভবিষ্যৎ প্রজন্মের জন্য বিপদ ডেকে আনছে? নারী-পুরুষ উভয়ের হরমোনের ভারসাম্য ও প্রজনন ক্ষমতার ওপর […]
নিজস্ব প্রতিবেদক : স্মার্টফোন ও সোশ্যাল মিডিয়ার অতিরিক্ত ব্যবহার নতুন প্রজন্মের মানসিক বিকাশে নেতিবাচক প্রভাব ফেলছে।সৃজনশীলতা, চিন্তাশক্তি ও আত্মনির্ভরতার জায়গায় বাড়ছে প্রযুক্তিনির্ভরতা।উদ্বেগ, একাকীত্ব ও অবসাদের […]
নিজস্ব প্রতিবেদক : আন্তর্জাতিক যোগ দিবস উপলক্ষে শিলিগুড়ির আনন্দময়ী কালিবাড়ি চত্বরে জমে উঠল বর্ণাঢ্য যোগাসন অনুষ্ঠান। শিশু থেকে প্রবীণ— সব বয়সের মানুষের অংশগ্রহণে সুস্থ জীবনের […]
নিজস্ব প্রতিবেদন : প্রচণ্ড বর্ষণেও দমে যায়নি উৎসাহ। খোলা মাঠের পরিবর্তে বিদ্যালয়ের হলঘরেই জমে উঠল আন্তর্জাতিক যোগ দিবসের অনুষ্ঠান। নারী-পুরুষ নির্বিশেষে বহু মানুষ যোগচর্চায় অংশ […]
নিজস্ব প্রতিবেদক : রবিবার ভোরের নির্মল পরিবেশে যোগচর্চার মাধ্যমে সুস্থ জীবনের বার্তা ছড়িয়ে পড়ল হায়দরপাড়ায়। বিভিন্ন বয়সের মানুষ, সমাজের বিশিষ্ট ব্যক্তিত্ব এবং স্বাস্থ্যসচেতন নাগরিকদের উপস্থিতিতে […]
নিজস্ব প্রতিবেদক : সকালের বৃষ্টিকে উপেক্ষা করে হাজারো মানুষের অংশগ্রহণ। কোথাও জঙ্গলের মাঝে বনকর্মীদের যোগচর্চা, কোথাও নার্সিংহোমে স্বাস্থ্যকর্মীদের উদ্যোগ, আবার কোথাও পুলিশকর্মী ও সাধারণ মানুষ […]
নিজস্ব প্রতিবেদক : চিকিৎসক ও রোগীর মধ্যে আস্থা ও সম্মানের সম্পর্কই উন্নত চিকিৎসা পরিষেবার ভিত্তি। একে অপরের প্রতি সংবেদনশীলতা ও শ্রদ্ধাবোধ থাকলে আরও মজবুত হবে […]
নিজস্ব প্রতিবেদক : শমা বা কনট্যাক্ট লেন্সের ঝামেলা থেকে কি স্থায়ী মুক্তি সম্ভব? উচ্চ পাওয়ারের কারণে ল্যাসিক করাতে না পারলেও কি রয়েছে বিকল্প ব্যবস্থা?চোখের ভেতরে […]
নিজস্ব প্রতিবেদক : চোখে ছানি ধরা পড়েছে? অপারেশন না করালে কি অন্ধত্বের ঝুঁকি বাড়তে পারে?ছানি হলে কী কী সতর্কতা মেনে চলা জরুরি?এই সব গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্নের […]